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Suédois

Fatigué ? Tendu ? Amis sportifs, ce soin tonique et profond est pour vous!. 

suedois

Massage complet, tonique, aux pressions plus précises et prononcées et au rythme soutenu.
Avec fermeté et douceur, le massage suédois est une technique dynamique, locatisée essentiellement sur les attaches musculaires, les tendons et les muscles. Des manipulations ciblées pour plus d'efficacité.
Reconnu pour ses effets anti- stress, il est très efficace pour apporter relaxation et détente musculaire.  Le visage et les cheveux ne sont pas massés.
 
60 min : 65 € 

 

Cette technique, qui allie pétrissage, effleurage, friction, mobilisation et pressions fortes, détaillées et précises, permet de rentrer en profondeur dans les tissus, pour soulager les muscles fatigués en favorisant une récupération rapide. Parce qu'il considère le corps d'un point de vue musculaire, il est  partilièrement adapté aux sportifs. Le corps est profondément régénéré, il se décontracte, retrouve toute son énergie et son dynamisme. 

Un peu d'histoire :

L'histoire du massage suédois remonte à la médecine traditionnelle chinoise, aux Grecs ainsi qu'à celle des Romains dans l'antiquité qui utilisaient les manoeuvres manuelles sous toutes leurs formes.
Ce soin tel qu'il est pratiqué aujourd'hui doit sa création à Per Henrik Ling (1776-1839) qui fut à la fois médecin, enseignant et poète. Ce n'est qu'en 1900 que le modelage suédois a été reconnu dans le monde, en partie grâce à son fils Hjalmar qui nomma son massage: "exercices passifs du malade".

Comment se déroule une séance ?

Une séance de massage suédois dure en moyenne 1 heure. Le patient ne porte qu'un minimum de sous-vêtements. Il s'allonge sur une table de massage et se couvre d'une serviette au niveau des parties non massées. Le praticien utilise huile de massage neutre, anti-stress ou décontractante,  pour fluidifier les mouvements.
Votre ressenti guide le praticien pour une prestation personnalisée. Si vous le souhaitez, vous indiquez le niveau d’intensité du toucher ainsi que les zones où il est bon d'insister afin de déloger tensions et blocages. 

A qui s'adresse le massage Suédois ?

Le massage Suédois est particulierement indiqué a ceux qui sont sujets au stress physique ou psychique et qui désirent se relaxer. Il permet aussi à ceux qui sont soumis à des tensions musculaires de se détendre et d'éliminer les toxines des ligaments et des tendons. Son action calmante, stimulante, décongestionnante s'adapte aussi bien à une personne active que sédentaire. Le masseur agence ses mouvements selon sa propre perception, les désirs du patient et les points de tension qu'il rencontre.

Quels sont ses bienfaits :

    - Il vise à détendre, à normaliser la circulation, à soulager les douleurs musculaires, et à assouplir.
    - Améliorer la circulation sanguine.
   - Détendre les personnes nerveuses et stressés en régénérant leur système nerveux, améliorant ainsi la qualité de leur sommeil et leur vie quotidienne.
   - Il diminue les tensions du corps, le stimule et le fortifie globalement tout en le relaxant.


 

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